jueves, 10 de diciembre de 2009

Nueces



Tomar un puñado de nueces al día reduce un 20% el riesgo de enfermedad coronaria, gracias a su contenido en ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y omega-6, único entre los frutos secos, que contribuye a la reducción del colesterol.

¿¡¿Te apuntas?!?....

4 comentarios:

  1. Ya ves, claro que sí, cuantas nueces son un puñado?, xD.....bss.

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  2. Por supuesto!!Y además, están riquísimas XD
    Besetes!!

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  3. Gracias por pasarte. Pues algunas de las series que me gusta leer son Fruits basket, Lovely Complex, Love Monster, Love Celeb...
    Muchos besetes!!

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  4. Gracias por la información, la desconocía. Así es que a comer nueces. Besos

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